肝硬化早期常见症状包括食欲减退、疲劳乏力、腹胀、皮肤黄染和蜘蛛痣。这些症状可能由肝功能减退、门静脉高压、胆汁淤积、雌激素代谢异常和凝血功能障碍等因素引起。
1、食欲减退：
肝功能受损会影响消化酶分泌和胆汁排泄，导致食物消化吸收障碍。患者常表现为厌油腻、进食量减少，可能伴随体重下降。早期可通过调整饮食结构，选择易消化高蛋白食物改善症状。
2、疲劳乏力：
肝脏合成功能下降导致白蛋白减少，引起肢体水肿和能量代谢异常。患者易感疲倦，休息后难以缓解。适度活动结合营养补充有助于缓解症状，需避免过度劳累。
3、腹胀：
门静脉高压造成胃肠道淤血和腹水形成，早期表现为餐后饱胀感。可能与脾功能亢进导致的胃肠蠕动减慢有关。限制钠盐摄入、少食多餐可减轻不适。
4、皮肤黄染：
胆红素代谢障碍引发黄疸，首先出现在眼白和皮肤。常伴随皮肤瘙痒，与胆汁酸沉积刺激神经末梢相关。保持皮肤清洁、避免抓挠可预防继发感染。
5、蜘蛛痣：
雌激素灭活减少导致毛细血管扩张，多见于面颈部和上胸部。表现为中心红点周围辐射状细小血管，压迫可暂时消失。这是肝病特征性表现之一。
肝硬化早期患者应保持规律作息，每日蛋白质摄入控制在每公斤体重1-1.2克，优先选择鱼、蛋清等优质蛋白。可进行散步、太极等低强度运动，避免腹部撞击类活动。定期监测肝功能指标，出现呕血、意识模糊等严重症状需立即就医。注意补充维生素B族和维生素K，限制动物脂肪摄入，烹饪方式以蒸煮为主，严格禁酒。
