9岁儿童开胃健脾可选用中药成分的健脾消食类药物，常用药物包括小儿健脾丸、醒脾养儿颗粒、健胃消食口服液等。儿童脾胃功能较弱，药物选择需兼顾安全性与调理效果，主要适用于饮食积滞、食欲不振等非病理性脾胃失调。
1、小儿健脾丸：
由白术、茯苓、山药等中药组成，具有健脾和胃、消食化积的功效。适用于脾胃虚弱引起的食欲减退、消化不良等症状。该药丸剂型需温水送服，服用期间需避免生冷油腻食物。长期食欲不振需排除锌缺乏等营养问题。
2、醒脾养儿颗粒：
含党参、白术、陈皮等成分，能健脾益气、开胃消食。对儿童厌食、腹胀、大便不调等脾胃气虚证效果较好。颗粒剂型便于儿童服用，可与温水调服。服用期间应保持规律饮食，避免暴饮暴食。
3、健胃消食口服液：
主要含山楂、麦芽、陈皮等药食同源成分，能促进胃液分泌、增强消化功能。适用于偶尔饮食过量导致的食积腹胀，口感酸甜儿童易接受。症状缓解后应停药，不宜长期作为开胃药使用。
4、参苓白术颗粒：
由人参、茯苓、白术等补益类中药配伍而成，针对脾胃气虚型食欲低下效果显著。适用于体质虚弱、容易疲劳的儿童，能改善营养吸收功能。感冒发热期间应暂停服用，服药后可能出现大便次数增多属正常现象。
5、保和丸：
含山楂、神曲、莱菔子等消导药材，擅长化解肉食积滞。适合节假日或聚餐后出现的暂时性食欲减退，能快速缓解脘腹胀满感。丸剂需嚼碎或研末服用，严重便秘者慎用。
儿童开胃健脾需注重饮食调理，可常食山药粥、南瓜小米粥等易消化食物，适量补充富含锌元素的牡蛎、瘦肉。每日保证30分钟以上户外活动，避免餐前零食影响正餐食欲。长期食欲不佳或伴随体重下降、腹痛等症状时，应及时就医排除器质性疾病。用药前建议咨询中医师辨证施治，避免自行长期服用健脾类药物。
儿童健脾胃助消化的粥主要有山药小米粥、南瓜燕麦粥、红枣薏米粥、胡萝卜瘦肉粥、莲子芡实粥。
1、山药小米粥：
山药富含淀粉酶与黏蛋白，能促进消化液分泌，小米易于吸收且含B族维生素，两者搭配可温和调理脾胃功能。建议选用铁棍山药切丁与小米同煮至软烂，适合食欲不振或腹泻后的肠胃修复。
2、南瓜燕麦粥：
南瓜中的果胶保护胃黏膜，燕麦含膳食纤维促进肠道蠕动。将南瓜蒸熟捣泥后与燕麦片熬煮，口感香甜易接受，能缓解积食或便秘问题，适合早餐食用。
3、红枣薏米粥：
红枣补中益气，薏米利湿健脾，对脾虚湿困引起的消化不良有效。需提前浸泡薏米4小时，与去核红枣文火慢炖，可加入少量茯苓增强祛湿效果，但便溏患儿应减少薏米用量。
4、胡萝卜瘦肉粥：
胡萝卜的β-胡萝卜素转化为维生素A维护肠道健康，瘦肉提供优质蛋白质。建议选用里脊肉剁碎焯水后与胡萝卜粒同煮，油脂含量低且营养均衡，适合病后体弱儿童。
5、莲子芡实粥：
莲子补脾止泻，芡实固肾涩肠，针对脾肾两虚的长期食欲低下。干莲子需去芯浸泡，与芡实大米共煮至开花，可搭配少量陈皮增进食欲，但腹胀患儿需慎用芡实。
制作时需注意食材新鲜度与烹饪时长，所有粥品应煮至完全软烂以减轻消化负担。可交替搭配不同粥品保证营养多样性，避免连续多日单一食用。餐前半小时饮用少量温开水促进食欲，进食环境需安静避免分散注意力。若持续存在拒食、体重下降或排便异常，应及时就医排查器质性疾病。日常可配合顺时针按摩腹部或捏脊疗法辅助调理脾胃功能。
