女性尿路感染可能由细菌入侵、免疫力下降、尿路结构异常、卫生习惯不良、激素水平变化等原因引起。
1、细菌入侵：
大肠杆菌等致病菌通过尿道口逆行进入膀胱是主要感染途径。性生活后未及时排尿、擦拭方向错误等行为会增加细菌侵入风险。治疗需在医生指导下使用抗生素，同时保持会阴部清洁干燥。
2、免疫力下降：
过度疲劳、长期熬夜或患有糖尿病等基础疾病时，机体防御功能减弱，尿道黏膜抗菌能力降低。建议保证充足睡眠，适当补充维生素C，慢性病患者需控制原发病。
3、尿路结构异常：
先天性尿道过短或膀胱输尿管反流等解剖异常，会使细菌更易滞留繁殖。可能伴随排尿疼痛、腰背部酸胀等症状。需通过尿动力学检查确诊，严重者需手术矫正。
4、卫生习惯不良：
经期不及时更换卫生巾、穿着过紧化纤内裤等习惯会滋生细菌。表现为尿频尿急伴分泌物增多。应选择棉质透气内裤，排便后从前向后擦拭，避免使用刺激性洗液。
5、激素水平变化：
绝经后雌激素减少导致尿道黏膜萎缩，防御功能下降。常见于老年女性，可能反复发作。可在医生指导下局部使用雌激素软膏，同时增加大豆制品等植物雌激素摄入。
日常应注意每日饮水1500毫升以上，避免久坐憋尿，可饮用蔓越莓汁抑制细菌黏附。急性期需禁食辛辣刺激食物，选择冬瓜、薏仁等利尿食材。适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能，但出现发热或血尿应立即就医。保持规律作息和情绪稳定也有助于预防复发。
女性尿道炎和尿路感染的主要区别在于感染部位和症状表现。尿道炎特指尿道黏膜的炎症，通常表现为排尿疼痛、尿道灼热感；尿路感染则涵盖泌尿系统任何部位的感染如膀胱炎、肾盂肾炎，可能伴随尿频、尿急、腰痛或发热。两者病因、治疗及预防措施存在部分重叠。
1、感染范围：
尿道炎仅累及尿道，多由淋球菌、衣原体等病原体直接感染引起；尿路感染范围更广，可波及膀胱膀胱炎、肾脏肾盂肾炎，常见病原体包括大肠杆菌、变形杆菌等。尿道炎症状通常局限于尿道口不适，而尿路感染可能伴随下腹痛或全身症状。
2、典型症状：
尿道炎以排尿刺痛、尿道分泌物为主要特征，尤其晨起时明显；尿路感染除排尿症状外，膀胱炎患者会出现尿频尿急、下腹坠胀，肾盂肾炎可能引发高热、腰部叩击痛。无症状菌尿在尿路感染中更常见，而尿道炎较少隐匿发生。
3、高危因素：
尿道炎与性活动密切相关，频繁性交、避孕套使用不当等易损伤尿道黏膜；尿路感染诱因更广泛，包括饮水不足、憋尿、糖尿病等。绝经后女性因雌激素水平下降，尿路感染风险增加，而尿道炎在年轻女性中更常见。
4、诊断方法：
尿道炎需进行尿道分泌物涂片或PCR检测明确病原体；尿路感染主要通过尿常规、尿培养确诊。膀胱炎患者尿液中常见白细胞和红细胞，肾盂肾炎还需血常规、肾功能评估。两种感染均需排除阴道炎等邻近器官炎症的干扰。
5、治疗差异：
尿道炎多采用针对特定病原体的抗生素，如阿奇霉素、多西环素；尿路感染根据部位选择药物，膀胱炎常用磷霉素、呋喃妥因，肾盂肾炎需静脉用头孢曲松。反复发作的尿路感染需排查泌尿系统结构异常，而尿道炎治愈后需伴侣同治。
预防方面建议每日饮水2000毫升以上，避免久坐憋尿，性交后及时排尿。穿棉质内裤并勤换洗，排便后从前向后擦拭。蔓越莓制品可能降低尿路感染复发风险，但糖尿病患者慎用。出现血尿、发热或腰痛需立即就医，妊娠期感染需在医生指导下用药。绝经女性可局部使用雌激素乳膏改善泌尿生殖道萎缩。
