小孩子流浓鼻涕通常由感冒、鼻窦炎或过敏引起，可通过药物治疗、家庭护理和饮食调整缓解。感冒或鼻窦炎引起的浓鼻涕，可使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物；口服儿童适用的解热镇痛药如对乙酰氨基酚缓解不适；鼻塞严重时可短期使用儿童用减充血剂如盐酸伪麻黄碱。过敏引起的浓鼻涕，可使用抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪，必要时使用鼻用激素喷雾如糠酸莫米松。家庭护理中，保持室内空气湿润，使用加湿器避免干燥；多喝水稀释鼻涕，促进排出；避免接触过敏原如花粉、尘螨。饮食上，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力；避免辛辣、油腻食物，减少对鼻腔的刺激。若症状持续超过10天或伴有高热、耳痛、面部疼痛等，需及时就医，排查是否存在细菌感染或其他并发症。
