一到晚上胃隐隐作痛可通过调整饮食、热敷、药物治疗、中医调理、胃镜检查等方式治疗。该症状可能与饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流、功能性消化不良等因素有关。
1、调整饮食避免夜间进食辛辣、油腻或过酸食物，晚餐选择易消化的米粥、面条等，进食后2小时内不要平卧。胃痛发作时可少量饮用温蜂蜜水或姜茶缓解不适，日常减少咖啡、浓茶及酒精摄入。
2、热敷用40℃左右的热水袋敷于上腹部，每次15-20分钟，有助于放松胃部肌肉、改善局部血液循环。注意避免烫伤皮肤，热敷后可配合轻柔顺时针按摩脐周区域。
3、药物治疗若症状持续，需遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸剂，或枸橼酸铋钾颗粒保护胃黏膜。合并幽门螺杆菌感染时可能需阿莫西林胶囊联合克拉霉素片治疗。
4、中医调理中医认为夜间胃痛多属脾胃虚寒或肝气犯胃，可选用香砂养胃丸温中和胃，或柴胡疏肝散加减疏肝理气。艾灸中脘、足三里等穴位也有辅助缓解作用。
5、胃镜检查反复夜间疼痛建议进行胃镜检查，明确是否存在胃溃疡、糜烂性胃炎等器质性疾病。胃镜检查能直观观察胃黏膜病变程度，必要时可取组织活检排除恶性病变。
日常需保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。疼痛发作期间选择少食多餐，避免空腹时间过长。若伴随呕血、黑便、体重下降等症状，须立即就医排查消化道出血或肿瘤可能。长期反复胃痛患者建议定期复查胃镜并监测幽门螺杆菌感染情况。
