急性鼻窦炎引起的头痛一般会持续7-14天，具体时间与病情严重程度、治疗是否及时等因素有关。
急性鼻窦炎是鼻窦黏膜的急性炎症，多由病毒或细菌感染引起。头痛是急性鼻窦炎的典型症状之一，主要表现为前额部或面部的胀痛、钝痛，在低头或咳嗽时可能加重。多数患者在发病后1-3天内头痛症状最为明显，随着炎症的控制和分泌物的排出，头痛会逐渐减轻。若及时进行规范治疗，包括使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等，配合鼻腔冲洗和局部使用鼻喷激素如布地奈德鼻喷雾剂，头痛症状通常在7-10天内明显缓解。对于未及时治疗或病情较重的患者，头痛可能持续10-14天甚至更长时间，部分患者可能发展为慢性鼻窦炎。
建议急性鼻窦炎患者保持充足休息，多饮水以稀释鼻腔分泌物，可使用温热的湿毛巾敷于面部缓解疼痛。避免用力擤鼻导致炎症扩散，室内保持适宜湿度有助于症状改善。若头痛持续超过14天或伴有高热、视力改变等症状，应及时就医排除并发症可能。
急性鼻窦炎部分患者可以自愈，但建议配合自我疗法加速康复。
急性鼻窦炎多由病毒或细菌感染引起，主要表现为鼻塞、流脓涕、头痛等症状。对于症状较轻的病毒性感染，通过充分休息、多饮水、保持鼻腔湿润等措施，部分患者可在1-2周内自愈。但细菌性感染或症状较重时，可能需医疗干预。自我疗法包括用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和病原体；适当热敷面部，可缓解鼻窦压力；保持室内空气湿润，减少鼻腔干燥刺激。
日常应避免用力擤鼻，防止炎症扩散。若症状持续超过10天或出现发热、视力变化等，需及时就医。
