肛门胀胀的想大便拉却没有，可能是便秘、痔疮或肠道功能紊乱所致。治疗需根据具体原因，调整饮食、增加运动或使用药物缓解症状。
1、便秘是常见原因，主要由于饮食中纤维摄入不足、饮水不够或久坐不动导致肠道蠕动减慢。建议增加膳食纤维摄入，如多吃全谷物、蔬菜和水果，每天饮水不少于1500毫升，适量运动如散步、慢跑促进肠道蠕动，必要时可使用缓泻剂如乳果糖、聚乙二醇或开塞露辅助排便。
2、痔疮也可能引起肛门胀胀感，尤其是内痔或混合痔。痔疮多因长期便秘、久坐、妊娠等导致肛门静脉曲张。治疗可通过温水坐浴缓解不适，使用痔疮膏如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓减轻症状，严重时需考虑手术如痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术。
3、肠道功能紊乱如肠易激综合征IBS也会导致类似症状，多与精神压力、饮食不当有关。建议避免辛辣、油腻食物，减少咖啡因和酒精摄入，保持规律作息，必要时使用解痉药如匹维溴铵、曲美布汀缓解肠道痉挛，结合心理疏导减轻焦虑。
肛门胀胀的想大便拉却没有，需根据具体原因采取相应措施。调整饮食结构，增加膳食纤维和水分摄入，适量运动促进肠道蠕动，必要时使用药物或手术治疗。若症状持续或加重，应及时就医排查是否存在其他疾病如肠道肿瘤、炎症性肠病等，确保早发现早治疗。
