甲状腺功能减弱可能由碘缺乏、自身免疫损伤、甲状腺手术、放射性治疗、药物影响等原因引起，甲状腺功能减退可通过药物替代治疗、饮食调整、定期复查、生活方式干预、中医调理等方式治疗。
1、碘缺乏长期碘摄入不足会导致甲状腺激素合成障碍，表现为乏力、怕冷、体重增加等症状。日常需食用加碘盐、海带等富碘食物，严重时需遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物。妊娠期女性更需监测尿碘水平，避免影响胎儿神经发育。
2、自身免疫损伤桥本甲状腺炎是常见病因，与抗甲状腺过氧化物酶抗体攻击腺体有关，可能伴随甲状腺肿大、记忆力减退。需定期检测TSH水平，常用药物包括甲状腺片、左甲状腺素钠片，合并甲亢阶段时需配合普萘洛尔片缓解症状。
3、甲状腺手术甲状腺全切或部分切除术后必然出现激素缺乏，术后1个月需开始替代治疗。患者可能出现声音嘶哑、低钙抽搐等并发症，需长期服用钙尔奇D碳酸钙D3片配合甲状腺素制剂，并每3-6个月复查甲状腺功能。
4、放射性治疗甲亢放射性碘治疗可能导致永久性甲减，治疗后2-6个月症状逐渐显现。患者需警惕心率减慢、皮肤干燥等变化，建议备孕前咨询内分泌科医生调整优甲乐剂量，避免影响生育功能。
5、药物影响锂制剂、胺碘酮等药物会干扰甲状腺激素合成，用药期间可能出现TSH升高。需在心血管科医生指导下调整用药方案，必要时联用雷替斯左甲状腺素钠片，服药期间避免同时摄入豆制品影响吸收。
甲状腺功能减退患者应保持规律作息，每日摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，限制高脂肪食物。冬季注意保暖，避免长时间暴露于寒冷环境。建议每半年进行甲状腺超声和功能检查，出现嗜睡、浮肿加重时及时复诊。合并心血管疾病者需监测心率血压，调整药物剂量需严格遵循医嘱。
男性更年期可能出现性功能减弱，与雄激素水平下降有关。
男性更年期又称迟发性性腺功能减退症，主要由于睾丸功能逐渐衰退导致睾酮分泌减少。睾酮是维持男性性欲和勃起功能的重要激素，其水平降低可能引发勃起硬度下降、性欲减退、射精力度减弱等性功能障碍。部分患者还会伴随潮热、情绪波动、肌肉量下降等全身症状。这类生理变化通常从40岁后开始缓慢显现，但个体差异较大。临床可通过血液检测睾酮水平结合症状评估确诊，必要时可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片等雄激素补充制剂。
日常生活中保持规律运动、均衡饮食、充足睡眠有助于缓解症状，避免过度焦虑加重心理负担。若症状持续加重应尽早就医排查心血管疾病或糖尿病等潜在病因。
