小儿厌食可通过推拿手法改善，常用方法有补脾经、揉板门、摩腹、捏脊等基本治疗方式。
1、补脾经：拇指桡侧缘从指尖向指根方向直推，有助于健脾和胃，改善消化功能。家长需每日重复进行，操作时力度轻柔。
2、揉板门：手掌大鱼际平面按揉，能消食化积。建议家长固定患儿手腕，用拇指指腹顺时针揉动，每次持续数分钟。
3、摩腹：以掌心顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。家长需注意室温适宜，避开饭后立即操作，手法需平稳缓和。
4、捏脊：沿脊柱两侧自下而上捏提皮肤，调节脏腑功能。家长操作时需用拇指与食指对称用力，避免过度拉扯皮肤。
推拿治疗需配合规律饮食，避免强迫进食，症状持续或加重应及时就医评估是否存在锌缺乏、肠道寄生虫等病理因素。
