尿频繁尿痛可能与尿路感染、前列腺炎、膀胱过度活动症、泌尿系统结石、尿道炎等因素有关。尿路感染通常由细菌感染引起，表现为尿频尿急尿痛等症状；前列腺炎多见于男性，可能伴随会阴部不适；膀胱过度活动症以尿急为主要特征；泌尿系统结石可导致排尿困难；尿道炎常由病原体感染引发。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。
1、尿路感染尿路感染是尿频繁尿痛的常见原因，主要由大肠埃希菌等细菌侵入泌尿系统引起。典型症状包括排尿灼热感、尿液浑浊、下腹部胀痛等。治疗需遵医嘱使用抗生素，如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。日常应多喝水促进排尿，保持会阴清洁，避免憋尿。
2、前列腺炎前列腺炎多见于中青年男性，可能由细菌感染或盆腔充血导致。除尿频尿痛外，还可能伴随腰骶部酸胀、排尿不畅等症状。治疗可采用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物配合温水坐浴。避免久坐、饮酒及辛辣饮食，规律排精有助于缓解症状。
3、膀胱过度活动症膀胱过度活动症属于功能性排尿障碍，表现为突发尿急、日间排尿超过8次、夜尿增多等。可能与膀胱肌肉异常收缩或神经调节异常有关。治疗可选用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物，同时进行膀胱训练，控制饮水量和时间。
4、泌尿系统结石泌尿系统结石卡在输尿管或膀胱颈部时，会刺激尿路引发尿频尿痛，可能伴随血尿、腰部绞痛。结石小于6毫米时可尝试排石治疗，如服用排石颗粒、双氯芬酸钠栓止痛，配合跳跃运动。结石较大需考虑体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。
5、尿道炎尿道炎多由淋球菌、衣原体等病原体感染引起，常见于不洁性接触后。典型症状为尿道口分泌物、排尿刺痛感。治疗需根据病原体选择敏感抗生素，如阿奇霉素分散片、盐酸多西环素片等。治疗期间禁止性生活，性伴侣需同步检查治疗。
出现尿频繁尿痛症状时，建议记录每日排尿次数与尿量，避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮品。女性应注意从前向后清洁会阴，男性需定期检查前列腺。症状持续超过3天或出现发热、血尿时须立即就医。日常保持每日1500-2000毫升饮水量，养成定时排尿习惯，穿棉质透气内裤有助于预防泌尿系统疾病复发。
