儿童多动症可通过行为干预、药物治疗、家庭教育和学校支持等方式防治。多动症通常与遗传因素、神经发育异常、环境刺激及心理社会因素有关。
1、行为干预通过正向强化训练帮助儿童建立规则意识,家长需配合制定结构化日程表,减少外界干扰因素。行为治疗需由专业心理师指导重复进行。
2、药物治疗中枢神经兴奋剂盐酸哌甲酯缓释片、托莫西汀胶囊等可改善注意力缺陷,须在儿童精神科医生指导下使用。药物可能引起食欲减退等副作用,家长需定期监测生长发育指标。
3、家庭教育家长需学习非暴力沟通技巧,避免过度惩罚。建立明确的奖惩制度,每日记录行为改善情况。家庭成员需保持教育方式的一致性。
4、学校支持教师应安排前排座位,将任务分解为小目标。建议配置感觉统合训练教具,课间安排适量体育活动释放能量。需定期召开家校沟通会。
日常可补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物,保证充足睡眠。若症状影响学习生活,建议及时至儿童保健科或发育行为儿科就诊评估。