结膜炎患者一般不建议游泳。结膜炎可能是由细菌、病毒或过敏原引起的眼部炎症，游泳可能加重症状或导致感染扩散。
结膜炎患者游泳时，泳池中的消毒剂可能刺激已经发炎的眼部组织，加重红肿、刺痛等不适感。水中存在的细菌或病毒可能通过接触传播给他人，也可能导致自身病情加重。游泳时水压变化可能影响眼部血液循环，延缓炎症恢复。佩戴泳镜虽能减少水直接接触眼睛，但无法完全避免感染风险，且镜框摩擦可能加重眼睑肿胀。
若为过敏性结膜炎且症状轻微，在严格做好防护措施的情况下可短时间游泳，但需避免揉眼并及时使用抗过敏滴眼液。细菌性或病毒性结膜炎具有传染性，必须禁止游泳直至痊愈。游泳后出现眼部充血加剧、分泌物增多等情况，需立即停泳并就医。
结膜炎患者应保持眼部清洁，避免用手揉搓，遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶或色甘酸钠滴眼液等药物。恢复期间可用冷敷缓解肿胀，保证充足睡眠有助于免疫力提升。痊愈后游泳前建议使用防水护目镜，游完后用人工泪液冲洗眼睛，减少泳池化学物质残留。
结膜炎愈合后一般可以戴美瞳，但需确保炎症完全消退且无不适症状。若存在角膜损伤或反复感染史，则不建议佩戴。
结膜炎愈合后角膜和结膜通常恢复至正常状态，此时佩戴美瞳不会直接刺激眼部组织。选择透氧性高的日抛型美瞳可减少蛋白质沉积风险，佩戴时间控制在8小时内，并严格遵循清洁护理流程。停戴期间需使用人工泪液保持眼表湿润，避免长时间用眼疲劳。
若结膜炎曾引发角膜上皮缺损或遗留干眼症状，佩戴美瞳可能加重角膜缺氧，导致新生血管增生或感染复发。部分患者对护理液成分敏感，可能出现过敏性结膜炎反复发作。既往有病毒性结膜炎病史者，病毒潜伏感染可能因机械刺激复发。
建议在眼科医生评估角膜状态后再决定是否佩戴美瞳，初次佩戴应从短时间开始逐步适应。选择具有医疗器械注册证的正规产品，避免使用彩色美容镜片。日常注意摘戴前洗手，定期更换护理液，出现眼红、异物感应立即停戴并就医复查。
