正常尿液ph值一般在4.6-8.0之间，通常呈弱酸性。尿液酸碱度受饮食、代谢状态及疾病等因素影响，是评估机体酸碱平衡的重要指标之一。
健康人群的尿液ph值多维持在5.5-7.5范围内，接近中性或弱酸性。肉类、高蛋白饮食或代谢性酸中毒时，尿液ph值可降低至4.6-5.5；而素食、柑橘类水果摄入过多或泌尿系统感染时，ph值可能升高至7.0-8.0。长期剧烈运动、脱水或饥饿状态也可能导致尿液偏酸性。肾脏通过调节氢离子和碳酸氢盐的排泄维持酸碱平衡，因此尿液ph值能间接反映肾功能状态。检测时需留取晨起中段尿，避免月经期、剧烈运动后或服用维生素C等干扰因素。
若尿液ph值持续低于4.5或高于8.0，可能提示病理情况。反复酸性尿需警惕糖尿病酮症酸中毒、痛风或慢性肾病；碱性尿则可能与肾小管性酸中毒、尿路感染或代谢性碱中毒有关。某些药物如利尿剂、抗生素也会影响检测结果。日常可通过均衡饮食调节，适当增加蔬菜水果摄入有助于维持尿液ph值稳定，但无需刻意追求特定数值。建议定期体检时完善尿常规检查，发现异常及时就医排查病因。
