产后高血压可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、心理干预等方式治疗。产后高血压通常由妊娠期高血压延续、水钠潴留、内分泌失调、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入，每日食盐控制在6克以内；适当进行有氧运动如散步；保持充足睡眠，避免过度劳累。
2、降压药物治疗可遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平控释片、甲基多巴等药物。需定期监测血压，避免自行调整药量。
3、中医调理采用针灸、中药浴等疗法，常用中药包括钩藤、夏枯草等具有平肝潜阳功效的药材。
4、心理干预产后抑郁可能加重高血压，可通过心理咨询、音乐疗法等方式缓解压力，改善睡眠质量。
建议产后高血压患者定期监测血压，保持低盐低脂饮食，适当运动，出现头晕、视物模糊等症状应及时就医。
