问题描述
脂肪肝倾向可能与肥胖、长期饮酒、胰岛素抵抗等因素有关。
脂肪肝倾向通常由肝脏内脂肪堆积过多引起，肥胖是常见诱因，体内多余脂肪会在肝细胞中沉积。长期饮酒会干扰肝脏代谢功能，导致脂肪无法正常分解。胰岛素抵抗会使血糖升高，促使肝脏合成更多脂肪。患者可能出现乏力、右上腹不适、肝区隐痛等症状，部分人可能没有明显症状。
日常应控制体重，减少高脂高糖食物摄入，避免饮酒，增加有氧运动。若症状持续或加重，建议及时就医检查肝功能与肝脏超声。
