七个月宝宝体温37.8摄氏度属于低热范围，需结合具体情况判断是否正常。婴幼儿正常腋温为36-37摄氏度，体温波动主要与环境温度、活动状态、测量误差、感染因素、非感染性发热等原因有关。
1、环境温度：
衣物过厚或室温过高可能导致体温暂时性升高。建议保持室内通风，避免直吹空调或暖气，穿着透气棉质衣物，30分钟后复测体温。
2、活动状态：
哺乳、哭闹或剧烈活动后可能出现生理性体温上升。需在安静状态下间隔15分钟复测，避免进食后立即测量。
3、测量误差：
电子体温计需确保探头完全贴合腋窝皮肤，测量时间不少于3分钟。水银体温计需持续5分钟，注意甩至35摄氏度以下再使用。
4、感染因素：
病毒或细菌感染早期常表现为低热，可能伴随食欲减退、精神萎靡。需观察是否出现咳嗽、腹泻、皮疹等伴随症状，持续发热超过24小时应就医。
5、非感染性发热：
疫苗接种后、出牙期或脱水都可能引起体温波动。出牙期可能伴随牙龈红肿、流涎增多，需补充适量温水，避免捂热。
建议保持每日饮水量不少于800毫升，母乳喂养者可增加哺乳次数。选择清淡易消化的辅食如米糊、南瓜泥，避免高蛋白饮食。体温监测每4小时一次，若持续超过38摄氏度或出现嗜睡、拒食等症状，需及时儿科就诊。居家护理期间可进行温水擦浴避开前胸腹部，室温维持在24-26摄氏度，湿度控制在50％-60％为宜。
十个月宝宝发烧37.8摄氏度可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、观察精神状态、及时就医等方式处理。体温轻度升高通常由感染、疫苗接种反应、环境过热、脱水、出牙期不适等原因引起。
1、物理降温：
使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战反应。可间隔30分钟重复测量体温，持续监测体温变化趋势。
2、补充水分：
少量多次喂食母乳、配方奶或温开水，每次10-15毫升。脱水会加重体温调节障碍，观察尿量是否正常，6小时内应有1-2次排尿。拒绝饮水的宝宝可用滴管缓慢喂服。
3、调整环境温度：
保持室温在24-26摄氏度，湿度50％-60％。避免过度包裹，穿着单层纯棉衣物即可。夏季可使用空调降温，但避免冷风直吹，注意定时开窗通风。
4、观察精神状态：
注意宝宝是否出现嗜睡、拒食、持续哭闹等异常表现。若体温未超过38.5摄氏度但伴随皮疹、呕吐、腹泻等症状，或发热持续超过24小时需警惕。
5、及时就医：
3月龄以下婴儿发热需立即就诊。十个月宝宝若出现抽搐、呼吸急促、前囟隆起、皮肤瘀斑等危险体征，或家长无法判断病情时，应前往儿科急诊评估。
保持宝宝休息环境安静舒适，暂停添加新辅食。哺乳期母亲需饮食清淡，避免辛辣刺激食物。可准备退热贴备用，但避免同时使用多种物理降温方法。记录体温变化曲线、伴随症状及用药情况，就诊时向医生详细说明。注意观察宝宝手脚温度，若四肢冰凉提示体温可能继续上升，需加强监测。恢复期保持适度活动，避免去人群密集场所。
