快3岁的儿童一般需要继续补充维生素D3。维生素D3有助于促进钙吸收和骨骼发育,对儿童生长发育至关重要。
儿童在3岁前处于快速生长发育阶段,对维生素D3的需求量较大。日常饮食中维生素D3含量有限,单纯依靠食物难以满足需求。阳光照射是维生素D3的重要来源,但受季节、地域、防晒措施等因素影响,皮肤合成量可能不足。持续补充维生素D3可预防佝偻病,维持血钙水平稳定,支持免疫系统功能发育。
部分儿童可能存在维生素D3缺乏的高危因素,如早产儿、低出生体重儿、长期室内活动、深色皮肤、慢性腹泻等。这些情况下更需遵医嘱调整补充剂量。少数儿童若经医生评估确认血清维生素D水平充足,且能通过饮食和日照满足每日需求,可考虑暂停补充。
建议家长定期带孩子进行儿童保健检查,由医生根据生长发育情况、膳食结构、日照时间等综合判断是否需要调整维生素D3补充方案。日常可适当增加富含维生素D的食物,如蛋黄、深海鱼、强化食品等,同时保证每日户外活动时间。
近视眼手术后一般不需要戴眼镜,但部分患者可能因个体差异或手术方式不同仍需佩戴。近视手术通过改变角膜形态矫正视力,术后多数人可达到理想效果。
近视手术主要包括激光类手术和晶体植入术两类。激光手术通过切削角膜基质层改变屈光度,适用于角膜厚度足够的患者,术后裸眼视力通常可恢复至术前戴镜水平。晶体植入术将人工晶体植入眼内,适合高度近视或角膜薄者,术后视觉质量稳定。两种手术均需通过严格术前检查排除禁忌症,术后遵医嘱使用滴眼液预防感染和干眼,定期复查角膜愈合情况。
少数患者术后可能出现残余屈光度数、夜间眩光或视物模糊,需根据验光结果配戴低度数眼镜。年龄超过40岁者可能因老视现象需要老花镜辅助近视力。术后角膜稳定性差或发生回退者,需通过二次手术或框架眼镜补充矫正。术后长期过度用眼可能导致视力回退,需控制电子屏幕使用时间并加强户外活动。
术后三个月内避免游泳、揉眼等可能损伤角膜的行为,使用人工泪液缓解干眼症状。饮食注意补充维生素A和叶黄素,如胡萝卜、蓝莓等食物有助于视网膜健康。术后半年内每三个月复查一次眼压和角膜地形图,出现视力骤降或眼痛需立即就医。框架眼镜作为备用矫正工具应定期清洁保养,镜片选择防蓝光涂层可减轻数码视疲劳。