髋关节脱位后一般需要4-8周才能恢复行走，具体时间与脱位程度、复位方式及康复训练效果有关。
髋关节脱位后能否行走需根据损伤程度和恢复阶段综合判断。单纯性脱位经手法复位后，患肢需制动2-3周，此期间应避免负重。3周后可开始拄拐杖部分负重行走，逐步过渡到完全负重。若合并髋臼骨折或韧带损伤，制动时间需延长至4-6周，完全负重行走可能推迟至8周后。康复期间应定期复查X线片确认关节稳定性，过早负重可能导致关节再脱位或创伤性关节炎。物理治疗包括髋关节活动度训练、肌力锻炼和步态训练，可帮助恢复行走功能。营养补充应注重钙质和蛋白质摄入，促进骨骼肌肉修复。
髋关节脱位患者恢复行走期间，建议保持患肢中立位避免内旋动作，睡眠时在两腿间夹枕头维持外展位。日常活动需使用助行器减轻关节压力，避免跑跳等剧烈运动。康复后期可进行游泳、骑自行车等低冲击运动增强髋周肌力。若出现关节僵硬、持续疼痛或异常弹响，应及时就医评估是否存在关节盂唇损伤或股骨头缺血性坏死等并发症。
髋关节脱位术后是否需要牵引需根据手术方式及病情决定。多数情况下术后需短期牵引以维持关节稳定，少数情况可能无须牵引。
髋关节脱位术后常需进行骨牵引或皮牵引1-3周。牵引可减轻关节囊和周围韧带张力，避免复位后的髋关节再次移位。对于采用切开复位内固定术的患者，若术中关节稳定性良好，术后可能仅需短期皮牵引辅助制动。关节囊修复术后通常需配合骨牵引，通过持续牵拉力保持髋臼与股骨头的对合关系。牵引期间需定期复查X线片，确认关节位置无异常。
部分微创手术或关节镜术后可能无须牵引。采用关节囊缝合锚定技术时，若术中测试显示关节稳定性达标，术后可通过支具固定替代牵引。儿童髋关节脱位复位后，因软骨修复能力强，可能仅需髋人字石膏固定。对于合并严重骨质疏松或牵引禁忌症者，医生可能选择调整内固定方案以避免牵引。
术后应严格遵医嘱进行康复训练，牵引期间可进行踝泵运动预防血栓。拆除牵引装置后需逐步开展髋关节活动度训练，避免剧烈运动。定期随访复查，出现患肢麻木或疼痛加剧需及时就医。
