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低血糖多吃什么食物

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赵蕾
首都医科大学宣武医院
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低血糖可能与胰岛素过量、饮食不规律、肝肾功能异常等因素有关。

胰岛素过量常见于糖尿病患者使用降糖药物不当,如注射胰岛素后未及时进食或剂量过大,导致血糖快速下降。肝肾功能异常时,糖原分解和糖异生能力减弱,无法维持正常血糖水平,多见于慢性肝病或肾病患者。长期饮食不规律如长时间空腹、过度节食,会使机体缺乏足够的葡萄糖来源,引发反应性低血糖。低血糖通常表现为心悸、出汗、头晕等症状,严重时可出现意识模糊甚至昏迷。

建议日常规律进食,避免长时间空腹,糖尿病患者需严格监测血糖并遵医嘱调整用药。

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