高血糖和低血糖的严重程度取决于具体病情和持续时间，急性低血糖可能更危险，长期高血糖危害更大。
低血糖发作时可能出现心悸、出汗、意识模糊等症状，严重时可导致昏迷甚至死亡。急性低血糖对大脑的损害尤为迅速，需要立即补充糖分。糖尿病患者使用胰岛素或降糖药时容易发生低血糖，需随身携带糖果应急。夜间低血糖风险较高，可能引发心脑血管意外。
高血糖长期未控制会损害血管和神经，导致糖尿病并发症。视网膜病变可能致盲，糖尿病肾病可能发展为尿毒症，周围神经病变会引起四肢麻木疼痛。心血管疾病风险显著增加，伤口愈合缓慢容易感染。血糖持续超过16.7mmol/L可能引发糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷。
建议定期监测血糖，出现异常及时就医。保持规律饮食和适度运动，遵医嘱调整降糖方案。
低血糖患者可以适量吃糖果、全麦面包、香蕉等食物，也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液、氢化可的松注射液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
糖果能够快速升高血糖，适合在低血糖发作时食用。全麦面包富含碳水化合物，可以缓慢释放能量，有助于维持血糖稳定。香蕉含有丰富的糖分和钾元素，既能快速补充血糖，又能帮助调节电解质平衡。葡萄糖注射液可以直接补充血糖，适用于严重低血糖患者。胰高血糖素注射液能够促进肝脏释放葡萄糖，适用于无法进食的患者。氢化可的松注射液可以抑制胰岛素分泌，适用于胰岛素过量导致的低血糖。
低血糖患者应随身携带糖果或饼干，避免长时间空腹，定期监测血糖水平，保持规律饮食和适量运动。
