单纯疱疹病毒感染主要由单纯疱疹病毒1型和2型引起，传播途径包括直接接触传播、母婴垂直传播、性接触传播、间接接触传播以及免疫功能低下诱发感染。
1、直接接触传播：
单纯疱疹病毒可通过皮肤黏膜直接接触传播，如亲吻、共用餐具等密切接触行为。病毒通过破损皮肤或黏膜侵入人体，在神经节内潜伏，当免疫力下降时沿神经轴突迁移至皮肤黏膜引发水疱。感染者出现口唇疱疹时应避免与他人直接接触。
2、母婴垂直传播：
妊娠期孕妇发生生殖器疱疹可能通过胎盘或分娩过程传染给胎儿。原发性感染孕妇发生垂直传播风险达30％-50％，可导致新生儿疱疹、先天性畸形等严重后果。孕晚期生殖器疱疹活动期建议选择剖宫产。
3、性接触传播：
单纯疱疹病毒2型主要通过性接触传播，属于性传播疾病。病毒存在于生殖器分泌物中，通过性行为时黏膜接触传播。使用安全套可降低传播风险，但无法完全阻断病毒传播。
4、间接接触传播：
病毒可通过被污染的毛巾、餐具等物品间接传播。病毒在体外存活时间较短，但在潮湿环境中可存活数小时。保持个人卫生、避免共用生活用品可有效预防间接传播。
5、免疫功能低下诱发：
艾滋病患者、器官移植后使用免疫抑制剂等人群易发生单纯疱疹病毒激活感染。这类人群可能出现广泛皮肤黏膜损害甚至内脏播散感染，需加强免疫调节治疗和抗病毒预防。
单纯疱疹病毒感染者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳导致免疫力下降。饮食上可增加富含赖氨酸的食物如鱼类、豆制品，减少精氨酸含量高的坚果巧克力等食物。出现疱疹时保持患处清洁干燥，避免抓挠防止继发感染。适度运动有助于增强免疫力，但疱疹发作期应避免剧烈运动。复发频繁者建议在医生指导下进行长期抑制治疗。
单纯性甲状腺肿大可通过调整饮食、补充碘元素、药物治疗、放射性碘治疗、手术治疗等方式干预。单纯性甲状腺肿大可能与碘缺乏、甲状腺激素合成障碍、遗传因素、甲状腺炎症、药物影响等因素有关。
1、调整饮食日常饮食中适当增加海带、紫菜等富含碘的食物，有助于改善因碘缺乏引起的甲状腺肿大。避免大量食用卷心菜、木薯等可能干扰甲状腺功能的食物。保持均衡膳食结构，确保蛋白质、维生素和矿物质的充足摄入。
2、补充碘元素对于明确碘缺乏导致的甲状腺肿，可在医生指导下使用碘化钾等制剂。我国普遍推行加碘盐政策后，单纯性甲状腺肿发病率已显著下降。补碘需严格遵医嘱，过量补碘可能诱发甲状腺功能异常。
3、药物治疗甲状腺激素替代疗法适用于甲状腺功能减退伴肿大者，常用左甲状腺素钠片。甲状腺片可补充内源性激素不足。丙硫氧嘧啶适用于伴有甲状腺毒症的患者，需定期监测甲状腺功能。
4、放射性碘治疗放射性碘131治疗适用于甲状腺肿大伴功能亢进且药物控制不佳者。该治疗通过破坏部分甲状腺组织缩小腺体体积。治疗前需评估甲状腺摄碘率，治疗后可能出现暂时性甲减需长期随访。
5、手术治疗甲状腺次全切除术适用于巨大甲状腺肿压迫气管食管，或疑似恶变的情况。甲状腺全切术用于多结节性甲状腺肿复发患者。术后需终身服用甲状腺激素并定期复查钙磷代谢。
单纯性甲状腺肿大患者应定期监测甲状腺功能与颈部超声，避免吸烟等刺激因素。保持规律作息与适度运动有助于维持内分泌平衡。出现颈部压迫症状或短期内肿块迅速增大时须及时就诊。日常注意控制情绪波动，减少精神压力对甲状腺功能的影响。
