灵芝孢子粉可能有助于辅助降低血脂胆固醇，但效果因人而异，不能替代药物治疗。高脂血症患者需遵医嘱规范治疗，灵芝孢子粉可作为膳食补充。
灵芝孢子粉含有多糖、三萜类化合物等活性成分，部分研究显示其可能通过抑制胆固醇合成、促进脂质代谢等途径调节血脂。对于轻度血脂异常人群，适量服用可能产生一定改善作用，但需配合饮食控制和运动干预。临床观察发现，部分患者连续服用3-6个月后，总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平可能出现轻度下降。
严重高胆固醇血症患者单靠灵芝孢子粉难以达到治疗目标。当血清总胆固醇超过6.2mmol/L或合并心脑血管疾病时，仍需以他汀类药物为主要治疗手段。灵芝孢子粉与降脂药物联用可能存在相互作用风险，用药期间应监测肝功能。孕妇、自身免疫性疾病患者及手术前后人群应慎用。
选择灵芝孢子粉时应注意产品破壁工艺和有效成分含量，每日建议用量1-3克，可分次温水冲服。服用期间保持低脂饮食，限制动物内脏、油炸食品摄入，每周进行150分钟以上中等强度运动。定期复查血脂四项，若指标未改善或出现腹胀、皮疹等不良反应应及时停用并就医。
脑梗病人一般可以适量食用灵芝，但需结合个体情况调整。灵芝含有多种活性成分，可能对改善血液循环和免疫功能有一定帮助，但需注意与抗凝药物的潜在相互作用。
灵芝中的多糖和三萜类物质具有抗氧化和抗炎作用，可能有助于改善脑梗后神经功能恢复。其腺苷成分可调节血小板聚集，对预防血栓形成有一定益处。食用时建议选择正规渠道的灵芝孢子粉或切片，每日用量控制在3-5克干品为宜。烹饪方式以炖煮为主，避免高温煎炸破坏有效成分。合并高血压或糖尿病的患者需监测血压血糖变化。
正在服用华法林、阿司匹林等抗凝药物的患者应谨慎食用灵芝，因其可能增强药物抗凝效果导致出血风险。术后恢复期或存在活动性出血倾向者应避免食用。部分人群可能出现胃肠不适或过敏反应，初次食用应从微量开始。临床用药期间建议与服药时间间隔2小时以上，避免影响药物吸收代谢。
脑梗患者的饮食应以低盐低脂、均衡营养为原则，灵芝可作为辅助食材但不可替代药物治疗。建议在医生或营养师指导下制定个性化方案，定期复查凝血功能和肝肾功能。同时需保持适度运动、控制基础疾病、遵医嘱规范用药，才能有效预防脑梗复发。
