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2型糖尿病能喝红酒吗

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刘福强
山东大学齐鲁医院
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推荐 糖尿病人能不能喝红酒

糖尿病人通常不建议喝红酒,血糖控制良好时可少量饮用。

红酒含有酒精和糖分,可能影响血糖水平。酒精会抑制肝脏释放葡萄糖,导致血糖下降,增加低血糖风险。同时酒精热量较高,过量饮用可能影响体重控制。红酒中的多酚类物质虽有一定抗氧化作用,但对血糖管理的益处有限。饮用红酒可能干扰降糖药物效果,特别是胰岛素和磺脲类药物。

血糖控制不佳、存在糖尿病并发症或正在使用特定降糖药物的患者应完全避免饮酒。饮酒可能加重神经病变、视网膜病变等糖尿病并发症。酒精还会影响判断力,可能导致忽视低血糖症状。合并高血压、高脂血症的糖尿病患者饮酒可能加重心血管负担。

糖尿病患者应优先选择白开水、淡茶等无糖饮品,如需饮酒必须严格限制量并监测血糖变化。

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