母乳喂养期间母亲食用黄豆通常不会直接导致宝宝拉肚子，但少数情况下可能因宝宝对大豆蛋白敏感而引发腹泻。黄豆含有优质蛋白和膳食纤维，哺乳期适量食用有助于营养补充。
哺乳期母亲摄入黄豆后，其营养成分会通过乳汁传递给婴儿。多数婴儿能正常消化吸收这些物质，黄豆中的异黄酮和低聚糖还可能帮助调节肠道菌群。部分母亲反映食用豆制品后乳汁分泌量有所增加。若宝宝本身无过敏体质且母亲既往常吃豆类，通常不会出现消化异常。
少数婴儿可能对大豆蛋白存在不耐受或过敏反应，这类情况常见于有过敏家族史的宝宝。典型表现除腹泻外还可能伴随湿疹、呕吐或便血。早产儿或胃肠功能未成熟的婴儿更易出现此类反应。母亲若发现宝宝排便次数突然增加且粪便呈水样，需暂停食用黄豆制品并观察症状变化。
哺乳期饮食建议保持多样化，初次尝试黄豆后可观察48小时宝宝反应。如出现持续腹泻应记录饮食日志并咨询儿科医生，必要时进行过敏原检测。母乳喂养期间可优先选择发酵豆制品如豆腐乳、纳豆等，其蛋白质更易消化吸收。
黄豆枕头对颈椎病可能有一定好处，但效果因人而异。黄豆枕头主要通过提供适度支撑和促进局部放松来缓解颈椎不适，但无法替代正规治疗。
黄豆枕头由天然材料制成，具有一定硬度和可塑性，能够贴合颈部曲线，为颈椎提供相对稳定的支撑。这种支撑作用有助于维持颈椎正常生理曲度，减少睡眠时颈部肌肉的紧张状态。黄豆颗粒间的微小间隙允许空气流通，避免局部过热导致肌肉僵硬。部分使用者反馈，使用黄豆枕头后晨起时的颈部僵硬感有所减轻，可能与枕头对颈部肌肉的轻微按摩作用有关。
黄豆枕头对严重颈椎病患者效果有限。颈椎病伴随椎间盘突出或骨赘形成时，单纯依靠枕头难以改善结构性病变。神经根受压引起的放射性疼痛、上肢麻木等症状需要专业医疗干预。黄豆枕头缺乏调节高度的功能，无法满足不同睡姿对枕头高度的个性化需求。长期使用后黄豆可能受潮结块，失去原有支撑特性，反而加重颈部负担。
颈椎病患者选择枕头时需考虑病情严重程度。轻度颈肩酸痛者可尝试黄豆枕头，使用前可将黄豆炒干防潮，定期翻晒保持干燥。中重度颈椎病应优先接受牵引、理疗或药物治疗，枕头选择需结合睡眠时保持仰卧或侧卧的正确姿势，避免过高或过低的枕头导致颈椎过度屈曲。日常注意避免长时间低头，每隔一小时活动颈部，配合颈部肌肉锻炼增强稳定性。
