上眼皮内部无痛性疙瘩可能由睑板腺囊肿、脂肪粒、结膜滤泡增生、霰粒肿或良性肿瘤引起，通常无需紧急处理，但需观察变化。
1、睑板腺囊肿：
睑板腺开口阻塞导致分泌物滞留形成囊肿，触诊可及黄豆大小硬结。早期可通过热敷促进吸收，每日3次每次10分钟，若持续增大需眼科行刮除术。
2、脂肪粒：
皮脂腺代谢异常形成白色小囊肿，好发于眼睑边缘。保持眼部清洁避免揉眼，多数可自行消退，顽固性颗粒可由专业医师用无菌针头挑除。
3、结膜滤泡增生：
慢性结膜炎刺激引发的淋巴组织增生，表现为半透明小丘疹。避免佩戴隐形眼镜，使用人工泪液冲洗结膜囊，合并感染时需抗生素滴眼液。
4、霰粒肿：
睑板腺慢性肉芽肿性炎症，与油脂分泌过稠有关。急性期需糖皮质激素眼膏注射，反复发作应考虑病理检查排除肿瘤可能。
5、良性肿瘤：
眼睑汗腺瘤或乳头状瘤生长缓慢，表面光滑无压痛。需通过裂隙灯检查确认性质，小型肿瘤可冷冻治疗，较大者手术切除送病理。
日常注意眼部卫生，避免使用油腻眼霜，化妆后彻底卸妆。饮食减少高脂高糖摄入，适当补充维生素A和欧米伽3脂肪酸。若疙瘩突然增大、变硬或影响睁眼，应及时眼科就诊排查恶性病变。避免自行挤压或使用偏方处理，防止继发感染或瘢痕形成。
