积食引起的发热通常持续1-3天，具体恢复时间与患儿年龄、体质及干预措施有关。积食发热多因胃肠功能紊乱导致食物滞留，可能伴随腹胀、口臭、食欲下降等症状。
多数患儿在调整饮食结构并配合物理降温后，体温可在24小时内逐渐下降。建议暂停高蛋白、高脂肪食物，改为米汤、山药粥等易消化饮食，适当补充温水促进代谢。同时可采用温水擦浴或退热贴辅助降温，避免过度包裹衣物。若体温未超过38.5摄氏度且精神尚可，可暂不服用退热药物。
部分体质较弱或合并感染的患儿可能发热持续3天左右。若出现持续高热不退、呕吐频繁、精神萎靡或脱水症状，需警惕继发胃肠炎或呼吸道感染。此时应及时就医，医生可能根据情况开具枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，或使用对乙酰氨基酚口服溶液控制体温，避免自行使用抗生素。
积食发热期间家长需保持患儿口腔清洁，每日用软布蘸温水擦拭牙龈与舌苔。恢复期应遵循由稀到稠、由少到多的进食原则，优先选择蒸苹果、南瓜泥等富含果胶的食物。建议建立规律进食习惯，避免睡前两小时内进食，并可通过顺时针按摩腹部促进肠蠕动。若发热反复或伴随其他异常症状，须及时至儿科或消化内科就诊评估。
