孩子积食发热可通过清胃经、揉板门、推四横纹、运内八卦等推拿手法缓解。积食发热多因饮食过量、脾胃虚弱引起，推拿需由专业医师操作，家长可配合调整饮食结构。
1、清胃经用拇指螺纹面从腕横纹推向拇指第一指节，重复进行200次，有助于降胃火消积滞。家长需注意操作力度轻柔，避免损伤皮肤。
2、揉板门在大鱼际平面中点按揉100-150次，能健脾和胃消食。建议家长在推拿前后用温毛巾清洁孩子手掌，保持操作卫生。
3、推四横纹食指至小指掌面第一指间关节横纹处来回直推100次，可调中行气化积。操作时家长需固定孩子手腕防止乱动。
4、运内八卦以掌心为圆心顺时针运揉50圈，能宽胸理气助消化。推拿后家长应观察孩子体温变化，若持续发热需及时就医。
推拿期间保持清淡饮食，可适量食用山楂粥、白萝卜汤等促消化食物，避免生冷油腻。若发热超过38.5℃或伴随呕吐腹泻应及时儿科就诊。
