体温测排卵期的方法

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我想怀孕，我从月经的第一天就开始测体温了，可是我的体温一直都很高，月经第一天3月21日就有36.6度，今天都已经是第16天了我的体温是36.9度，请问我的排卵日是哪一天？体温测排卵期的方法有哪些？

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张笑住院医师

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测量前要准备一支体温计和一张记录基础体温的记录单，从月经期开始，于每日凌晨起床前，在不说话和不作任何活动的情况下，把体温计放在口腔里5分钟，然后把测量到的体温度数记录在体温记录单上。

谭宇阳住院医师

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根据你的月经周期和体温可以大致预测排卵期.排卵期最有可能在两次月经的中间.你的月经周期是28天,1号来的月经,那么排卵期最有可能就是14号.还有就是排卵那天基础体温一般会比平常升高0.3-0.6度.

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