网球肘可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等方式根除。网球肘通常由前臂伸肌肌腱反复牵拉损伤、过度使用肘关节、运动姿势不当、肌腱退行性变、外伤等因素引起。
1、休息制动急性期需立即停止引发疼痛的活动，使用护肘固定关节减少肌腱牵拉。日常避免提重物、拧毛巾等需要手腕用力的动作，建议使用健侧手代劳。休息期间可配合冰敷缓解炎症，每次15分钟，每日3次。
2、物理治疗超声波治疗能促进局部血液循环，加速组织修复。冲击波治疗可刺激肌腱微损伤后再生，缓解慢性疼痛。康复训练需在医生指导下进行，包括前臂伸肌拉伸、离心力量训练等，逐步恢复肌腱弹性与肌力。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛与炎症。外用药物如氟比洛芬凝胶贴膏能靶向作用于患处。严重疼痛可短期使用曲马多缓释片，但需警惕药物依赖风险。
4、局部封闭治疗对于顽固性疼痛，可在超声引导下进行腱鞘内糖皮质激素注射。常用药物包括复方倍他米松注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。该治疗需严格控制频次，每年不超过3次，避免肌腱脆性增加。
5、手术治疗保守治疗无效超过6个月者可考虑关节镜下肌腱清创术或开放性伸肌总腱松解术。术后需佩戴支具4周，逐步进行康复训练。手术能直接去除病变组织，但存在感染、神经损伤等并发症风险。
网球肘患者日常应调整运动方式，避免羽毛球反手击球、网球单反等重复性手腕背伸动作。工作族需注意键盘鼠标操作姿势，每30分钟活动手腕。饮食可增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，帮助减轻炎症。康复后建议通过游泳、瑜伽等低冲击运动维持关节灵活性，预防复发。
生殖器疱疹目前无法完全根除，但可通过规范治疗有效控制复发。生殖器疱疹由单纯疱疹病毒2型感染引起，病毒会长期潜伏在神经节中，当免疫力下降时可能再次激活。临床治疗目标为缩短病程、减轻症状、降低传染性，主要措施包括抗病毒治疗、局部护理、免疫调节等。患者需遵医嘱长期管理，避免诱发因素。
急性期治疗以口服抗病毒药物为主，常用阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等核苷类似物，可抑制病毒复制加速皮损愈合。发作24小时内用药效果最佳，严重者需静脉给药。合并细菌感染时需联用抗生素软膏如莫匹罗星。疼痛明显者可外用利多卡因凝胶，合并尿道炎需碱化尿液。治疗期间应保持患处清洁干燥，避免搔抓或性生活。
对于每年复发超过6次或心理负担重的患者，可采用抑制疗法持续服用抗病毒药物4-12个月。研究显示每日服用伐昔洛韦可使复发率降低70％-80％。免疫缺陷患者需延长疗程并监测肾功能。部分患者接种疱疹疫苗后复发间隔延长，但疫苗保护效力存在个体差异。光动力疗法对顽固性皮损有一定辅助效果。
日常需避免疲劳、熬夜、精神压力等诱发因素，加强营养摄入优质蛋白和维生素。发作期应使用避孕套减少伴侣感染风险，无症状期仍有病毒排放可能。女性患者孕前需告知分娩时活动性感染需选择剖宫产。建议患者记录复发诱因，定期复查血清抗体，伴侣同治可降低交叉感染概率。目前基因编辑技术仍在实验阶段，尚未应用于临床根治。
