内痔可能引起贫血、血栓形成、嵌顿、感染和肛门狭窄等并发症。内痔是直肠下端静脉丛曲张形成的柔软静脉团，长期发展可能导致上述问题。
1、贫血长期便血是内痔患者贫血的主要原因。内痔黏膜破损后反复出血，血液流失超过造血代偿能力时，会出现面色苍白、乏力等缺铁性贫血表现。轻度贫血可通过增加含铁食物改善，中重度贫血需遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂，必要时需行痔切除术。
2、血栓形成痔核内血液淤滞可能形成血栓，表现为突发肛门剧痛和紫黑色硬结。血栓性外痔需在48小时内就医，医生可能采用地奥司明片改善循环，或行血栓剥离术。日常避免久坐久站可降低血栓风险。
3、嵌顿脱出肛门的痔核无法回纳时会发生嵌顿，伴随剧烈疼痛和水肿。需紧急手法复位或使用马应龙麝香痔疮膏消肿，严重缺血坏死时需急诊手术。嵌顿超过24小时可能引发组织坏死。
4、感染破损的痔黏膜可能继发细菌感染，出现肛门灼热感和脓性分泌物。可遵医嘱使用头孢克洛分散片抗感染，配合高锰酸钾坐浴。糖尿病患者更易发生感染且愈合缓慢。
5、肛门狭窄反复发作的内痔可能导致肛管纤维化狭窄，表现为排便困难和大便变细。轻度狭窄可用复方角菜酸酯栓缓解，重度需肛门成形术。术后需定期扩肛防止再次狭窄。
建议内痔患者保持每日饮水量1500-2000毫升，增加燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，养成定时排便习惯。避免辛辣刺激饮食和过量饮酒，如厕时不宜久蹲，每日可进行提肛运动锻炼盆底肌。出现持续便血、肛门肿物脱出或疼痛加剧时，应及时到肛肠外科就诊。
内痔痔核脱出并擦破出血可通过温水坐浴、局部用药、调整饮食、保持清洁、及时就医等方式治疗。内痔通常由长期便秘、久坐久站、腹压增高等因素引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右的温水坐浴10-15分钟，有助于缓解肛门括约肌痉挛，减轻局部充血和疼痛。坐浴后可轻柔擦干患处，避免用力擦拭导致二次损伤。该方法适用于轻度出血和脱出，能促进局部血液循环，加速破损黏膜修复。
2、局部用药可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物。复方角菜酸酯栓含有利多卡因成分能快速止痛，马应龙痔疮膏具有消炎止血作用，普济痔疮栓可促进创面愈合。使用前需清洁肛门，药物应直接作用于痔核表面。
3、调整饮食增加膳食纤维摄入量，每日食用300-500克蔬菜水果如西蓝花、火龙果等，搭配全谷物和豆类。每日饮水不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物。规律饮食有助于软化粪便，减少排便时对痔核的摩擦刺激，防止出血加重。
4、保持清洁每次排便后用温水冲洗肛门，或使用无酒精湿巾轻柔清洁。选择纯棉透气内裤并每日更换，避免局部潮湿。清洁时注意动作轻柔，不可用力搓揉破损部位，防止继发感染。保持会阴部干燥能降低细菌滋生概率。
5、及时就医若出血持续超过3天或出现喷射状出血、剧烈疼痛、发热等症状，需立即就诊肛肠科。严重脱出痔核可能需胶圈套扎术或痔动脉结扎术治疗。拖延就医可能导致贫血、嵌顿痔等并发症，术后需遵医嘱进行康复护理。
日常应避免久坐久站，每小时活动5分钟，练习提肛运动增强盆底肌力量。排便时不宜过度用力，控制在5分钟内完成。出血期间暂停剧烈运动，可进行散步等低强度活动。若伴随肛门坠胀感，可采取侧卧位减轻压力。长期反复发作或伴有体重下降者需排除结直肠其他病变。
