面部松弛可通过皮肤护理、射频紧肤、线雕提升、手术拉皮等方式改善，通常与胶原流失、重力作用、快速减重、年龄增长等因素有关。
1、皮肤护理日常使用含维生素C、视黄醇的护肤品刺激胶原生成，配合按摩提升面部血液循环，适合轻度松弛。
2、射频紧肤通过热玛吉等射频设备加热真皮层促进胶原重塑，需多次治疗，改善中度松弛伴轻微下垂。
3、线雕提升植入可吸收蛋白线提拉皮下组织，效果维持1-2年，适用于明显下颌缘模糊伴脂肪移位。
4、手术拉皮针对重度松弛合并深层组织下垂，通过SMAS筋膜层剥离提升，术后需恢复1-3个月。
建议加强蛋白质摄入维持皮肤弹性，避免短期内体重剧烈波动，防晒可延缓光老化导致的松弛加重。
