便秘如何去除口臭

Question

便秘如何去除口臭

Answer 1

便秘与口臭虽无直接因果关系，但便秘可能加重口臭症状。去除便秘有助于缓解口臭。通过饮食调理，增加膳食纤维摄入，如芹菜、菠菜、香蕉等，促进肠道蠕动；适当多喝水，软化大便。若便秘严重，需在医生指导下使用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物，并配合开塞露治疗。适量运动，如慢跑、打羽毛球，促进肠道蠕动，但避免剧烈运动。若以上方法无效，需就医检查，明确病因并进行针对性治疗，如牙龈炎引起的口臭需洗牙。