年轻人失眠吃什么药效果好

Question

年轻人失眠吃什么药效果好

Answer 1

年轻人失眠可能是由精神压力大、环境因素等生理性原因或焦虑症、抑郁症等病理性原因引起的。对于生理性失眠，可通过保持良好心态、避免过度劳累和改善睡眠环境等方法缓解，如听舒缓音乐、更换安静舒适的环境，睡前泡脚促进血液循环。对于病理性失眠，焦虑症患者可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物治疗，抑郁症患者则可遵医嘱使用氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物。失眠还可能与植物神经功能紊乱有关，建议患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗。