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耳石症是怎么得的

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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耳石症手法复位是通过特定的头部和身体动作,将脱落的耳石重新归位到椭圆囊内,从而缓解眩晕症状。耳石症通常由耳石脱落进入半规管引起,手法复位是治疗的首选方法,具体操作包括Epley法、Semont法和Brandt-Daroff法。 1、耳石症的病因主要与耳石脱落有关。耳石是内耳中的微小碳酸钙结晶,正常情况下位于椭圆囊内,帮助感知头部位置和运动。当耳石脱落并进入半规管时,会干扰内耳液体的流动,导致眩晕、恶心和平衡失调。耳石脱落的原因可能包括头部外伤、内耳炎症、年龄增长或长期保持固定姿势。 2、Epley法是常用的手法复位技术。患者坐在检查床上,头部向患侧旋转45度,然后快速躺下,头部悬垂于床缘外。保持这一姿势约30秒,随后将头部向健侧旋转90度,再保持30秒。患者将身体转向健侧,头部继续旋转45度,缓慢坐起。这一系列动作有助于将耳石从半规管移回椭圆囊。 3、Semont法适用于特定类型的耳石症。患者坐在检查床中间,头部向健侧旋转45度,然后快速向患侧躺下,保持这一姿势约30秒。接着,患者迅速向健侧翻转180度,保持30秒后缓慢坐起。这一方法通过重力作用将耳石重新定位。 4、Brandt-Daroff法是一种自我复位技术,适合在家中进行。患者坐在床边,头部向一侧旋转45度,然后快速向对侧躺下,保持30秒后坐起。重复这一动作5次,每天进行3组。这种方法通过反复刺激内耳,帮助耳石逐渐回到正确位置。 5、手法复位的注意事项包括操作前明确诊断,避免误诊为其他眩晕疾病。复位过程中可能出现短暂眩晕,属于正常现象。复位后应避免剧烈运动,保持头部直立,防止耳石再次脱落。若症状持续或加重,需及时就医,进一步检查是否存在其他内耳疾病。 耳石症手法复位是一种安全有效的治疗方法,通过精准的头部和身体动作,帮助耳石归位,缓解眩晕症状。患者应在专业医生指导下进行复位操作,并注意复位后的护理,以预防复发。

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