前庭神经性眩晕一般需要7-30天恢复，具体时间与病因、个体差异及治疗干预程度有关。
前庭神经性眩晕的恢复时间主要取决于前庭神经受损程度和代偿机制建立速度。病毒感染引起的前庭神经炎通常症状在7-14天逐渐缓解，前庭康复训练可缩短至10-20天。梅尼埃病急性发作期眩晕可持续20分钟-12小时，但完全恢复前庭功能需15-30天，反复发作可能延长至1-3个月。良性阵发性位置性眩晕通过手法复位后，多数患者3-7天症状消失，但残余头晕可能持续7-14天。脑血管因素导致的前庭中枢性眩晕恢复较慢，需20-30天药物治疗结合康复训练。药物中毒性眩晕在停用耳毒性药物后，恢复时间通常为14-21天，严重者可达1-2个月。
眩晕缓解后应避免突然转头、登高等诱发体位变化的动作，保证充足睡眠有助于前庭功能修复。饮食需控制钠盐摄入，每日不超过5克，减少咖啡因和酒精刺激。前庭康复操每日重复进行3-5次，包括凝视稳定性训练和平衡练习，持续4-6周可促进代偿。若30天后仍存在持续性眩晕或伴随听力下降、复视等症状，需复查前庭功能检查排除中枢性病变。
神经性头疼连带耳朵疼可能与紧张性头痛、偏头痛、耳部疾病等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。
神经性头疼连带耳朵疼常见于紧张性头痛，多由长期精神紧张、睡眠不足或姿势不良引发，疼痛可放射至耳部。偏头痛发作时也可能伴随耳部牵涉痛，与三叉神经血管系统激活有关。耳部疾病如中耳炎、外耳道炎等可直接刺激耳部神经，引发头痛与耳痛并存。患者可能出现头部紧箍感、搏动性疼痛、耳闷或听力下降等症状。治疗上可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物缓解疼痛，同时需排查耳部器质性病变。
日常应保持规律作息，避免过度劳累，通过热敷颈部或耳周帮助放松肌肉，疼痛发作时需静卧休息。
