妊娠糖尿病可以吃胡萝卜吗

Question

妊娠糖尿病可以吃胡萝卜吗

Answer 1

妊娠期糖尿病患者可以适量食用胡萝卜，因为胡萝卜富含维生素A、胡萝卜素和膳食纤维等营养成分，有益于补充多种营养物质和促进胃肠道蠕动，不易引起血糖升高。但对胡萝卜过敏者应避免食用，如出现不适症状应及时就医。平时要注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥，保持充足睡眠，避免过度劳累，有益于胎儿健康。