尿路感染患者每日饮水量建议保持在2000毫升以上。充足饮水有助于稀释尿液、冲刷尿道细菌，主要影响因素有感染严重程度、排尿疼痛症状、合并发热情况、肾功能状态及日常活动量。
尿路感染急性期需增加饮水量至2500-3000毫升，尤其出现发热或脓尿时。水分摄入可降低尿液浓度，减少细菌在尿路黏膜的附着概率。建议选择温开水、淡竹叶茶等温和饮品，每小时均匀摄入100-150毫升，避免短时间内大量饮水增加膀胱负担。合并肾功能不全者应在医生指导下调整饮水量。
存在严重排尿困难或尿潴留时需暂时控制单次饮水量，每次不超过200毫升。部分患者饮水后可能加重尿频尿急症状，此时可改为少量多次饮水，同时配合碱化尿液的枸橼酸钾制剂。妊娠期尿路感染患者每日饮水量建议不超过2500毫升，防止加重水肿。
尿路感染期间除保证饮水量外，建议避免咖啡、酒精等刺激性饮品，优先选择富含维生素C的柑橘类果汁帮助酸化尿液。保持每日尿量在1500毫升以上，排尿间隔不超过3小时。若出现持续发热、腰痛或血尿症状，应及时就医进行尿培养检查，必要时在医生指导下使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗菌药物，同时继续维持科学饮水习惯直至感染完全控制。
针灸可以作为尿路感染的辅助治疗手段，但无法替代抗生素等药物治疗。尿路感染的治疗方法主要有抗生素治疗、中药调理、针灸辅助、生活方式调整、手术治疗等。
1、抗生素治疗尿路感染多由细菌感染引起，抗生素是主要治疗药物。临床常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、呋喃妥因等，需根据尿培养结果选择敏感抗生素。抗生素能直接杀灭致病菌，控制感染症状，但需注意避免滥用导致耐药性。
2、中药调理部分中药具有清热利湿功效，可辅助治疗尿路感染。常用中药包括八正散、五苓散等方剂，含车前子、瞿麦等成分，能缓解尿频尿急症状。中药需在医师指导下使用，避免与西药产生相互作用。
3、针灸辅助针灸通过刺激关元、中极等穴位，可调节膀胱功能，改善局部血液循环。临床研究表明针灸能缓解尿路刺激症状，但对细菌感染无直接杀灭作用。针灸需由专业医师操作，避免不当刺激导致不适。
4、生活方式调整保持充足饮水、避免憋尿、注意会阴清洁等生活方式调整有助于预防尿路感染复发。建议每日饮水超过1500毫升，排尿后从前向后擦拭，性生活后及时排尿。这些措施能减少细菌滋生机会。
5、手术治疗对于反复发作的复杂性尿路感染，可能存在尿路结构异常，需进行泌尿系造影等检查。必要时需行尿道扩张术、输尿管再植术等手术矫正解剖异常，从根本上解决感染诱因。
尿路感染患者除规范治疗外，日常应注意保持会阴部清洁干燥，选择棉质透气内裤，避免使用刺激性洗剂。饮食上可适量增加蔓越莓、蓝莓等富含原花青素的食物，有助于抑制细菌黏附。适度运动可增强免疫力，但应避免剧烈运动导致疲劳。治疗期间应禁止性生活，痊愈后也需注意防护。若症状持续或加重，应及时复查尿常规，必要时调整治疗方案。平时可记录排尿日记，监测病情变化，为医生提供诊疗依据。
