治疗咳嗽的水果包括梨、枇杷和橙子，它们具有润肺止咳、缓解喉咙不适的作用。咳嗽常由呼吸道感染、过敏或干燥引起，食用这些水果有助于舒缓症状。
1、梨具有润肺生津的功效，尤其适合干咳或喉咙干痒的人群。可以将梨切块煮水，加入冰糖制成梨汤，清热润肺，缓解咳嗽。梨中的水分和果胶还能帮助稀释痰液，促进排痰。
2、枇杷是传统止咳食材，含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫力，抑制炎症。枇杷果肉可以生食，也可以制成枇杷膏或枇杷叶茶，对咳嗽和喉咙痛有显著的缓解作用。
3、橙子富含维生素C，有助于增强机体抵抗力，缩短感冒病程。可以生吃橙子，或将橙子蒸熟后食用，尤其是橙皮中的挥发油成分对止咳化痰有一定效果。蒸橙子时加入少量盐，可以进一步增强其止咳作用。
除了水果，保持室内空气湿润、多喝温水、避免刺激性食物也是缓解咳嗽的有效方法。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，排查可能的呼吸道疾病或其他健康问题。通过合理饮食和日常护理，轻度咳嗽可以得到有效缓解，但严重或持续咳嗽仍需专业医疗干预。
