孩子呕吐不止可能与饮食不当、胃肠炎、食物中毒、肠梗阻、脑膜炎等因素有关。呕吐是儿童常见症状，需结合其他表现综合判断病因，建议家长及时带孩子就医排查。
1、饮食不当儿童消化系统发育不完善，暴饮暴食、进食过快或食用生冷油腻食物易引发呕吐。家长需调整喂养方式，少量多餐，选择易消化食物如米粥、面条。避免餐后立即剧烈运动，可顺时针按摩腹部帮助消化。
2、胃肠炎病毒或细菌感染导致的胃肠炎常伴呕吐、腹泻、发热。轮状病毒、诺如病毒是常见病原体。家长需注意补液防脱水，可口服补液盐。保持餐具消毒，呕吐物需及时清理避免交叉感染。
3、食物中毒食用变质或污染食物后，毒素刺激胃肠黏膜引发剧烈呕吐。常见于夏季，多伴有腹痛、腹泻。家长应立即停止可疑食物摄入，保留样本供检测。严重者需洗胃治疗，轻症可通过多饮水促进毒素排出。
4、肠梗阻先天性肠道畸形或肠套叠可能导致完全或不完全梗阻，表现为喷射状呕吐、腹胀、排便停止。腹部X线或超声可确诊，需紧急处理。家长发现孩子呕吐物含胆汁或粪便样物质时须立即就医。
5、脑膜炎颅内感染引起的呕吐多为喷射性，常伴高热、头痛、颈项强直。婴幼儿可能表现为囟门膨隆、嗜睡。家长发现神经系统症状时不可延误，需急诊进行腰椎穿刺检查，及时抗感染治疗可降低后遗症风险。
日常护理中，家长应记录呕吐频率、性状及伴随症状。呕吐后保持侧卧防误吸，清洁口腔避免刺激。恢复期从流食逐渐过渡到正常饮食，避免辛辣刺激。注意观察尿量预防脱水，必要时静脉补液。定期接种轮状病毒疫苗可预防感染性胃肠炎。若呕吐持续超过24小时或出现血性呕吐物、意识改变等危险信号，须立即急诊处理。
受凉打嗝不止可通过热敷腹部、缓慢饮水、屏气法、按压穴位、药物治疗等方式缓解。打嗝通常由膈肌痉挛引起，受凉可能刺激神经导致痉挛持续。
1、热敷腹部使用温热毛巾或热水袋敷于上腹部，温度以皮肤耐受为宜，持续10-15分钟。热量能放松膈肌及周围肌肉，改善局部血液循环，减少神经异常放电。注意避免烫伤，糖尿病患者需谨慎控制温度。
2、缓慢饮水小口连续饮用温水，分7-10次咽下。吞咽动作可刺激食管蠕动，通过神经反射抑制膈肌痉挛。建议身体前倾姿势饮水，配合短暂屏气效果更佳。避免饮用碳酸饮料或冰水。
3、屏气法深吸气后屏住呼吸30秒，重复3-5次。该方法能提高血液二氧化碳浓度，通过化学调节抑制神经兴奋性。合并高血压或心肺疾病者需谨慎，避免过度憋气导致头晕。
4、按压穴位用拇指按压内关穴腕横纹上三横指或攒竹穴眉头凹陷处，每穴按压1分钟。穴位刺激通过迷走神经传导可中断异常神经反射。按压力度以酸胀感为宜，孕妇禁用攒竹穴按压。
5、药物治疗顽固性打嗝可遵医嘱使用甲氧氯普胺、氯丙嗪等药物调节神经肌肉功能。这些药物通过阻断多巴胺受体或调节γ-氨基丁酸系统发挥作用。需注意药物可能引起嗜睡、低血压等不良反应。
日常需注意腹部保暖，避免冷风直吹或快速摄入冷饮。打嗝超过24小时不缓解或伴随胸痛、呕吐时，应及时排查膈下脓肿、脑卒中等器质性疾病。饮食宜选择温软易消化食物，少食多餐，餐后保持坐位30分钟。适当进行腹式呼吸训练有助于增强膈肌协调性，减少痉挛发作概率。
