慢性鼻炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗、生活方式调整、中医调理等方式治疗。慢性鼻炎通常由感染、过敏、环境刺激、鼻部结构异常、免疫功能低下等原因引起。
1、药物治疗：慢性鼻炎可能与感染、过敏等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕等症状。常用药物包括布地奈德鼻喷雾剂每日一次，每次两喷、氯雷他定片每日一次，每次10毫克、孟鲁司特钠片每日一次，每次10毫克。这些药物可缓解炎症和过敏反应，改善症状。
2、鼻腔冲洗：鼻腔冲洗有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞和炎症。可使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，每日1-2次，保持鼻腔清洁湿润。
3、手术治疗：对于药物治疗效果不佳或存在鼻部结构异常的患者，可考虑手术治疗。常见手术包括鼻中隔矫正术、下鼻甲部分切除术。手术可改善鼻腔通气功能，缓解症状。
4、生活方式调整：避免接触过敏原和刺激性气体，如花粉、尘螨、烟雾等。保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆。戒烟限酒，减少对鼻腔的刺激。
5、中医调理：中医认为慢性鼻炎与肺脾肾虚有关，可通过中药调理改善体质。常用中药包括辛夷花、苍耳子、黄芪等，具体用药需在中医师指导下进行。
饮食上建议多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，增强免疫力。适当进行有氧运动，如散步、游泳，改善心肺功能，促进鼻腔血液循环。保持良好作息，避免熬夜，减少疲劳，有助于提高身体抵抗力，缓解慢性鼻炎症状。
单纯性慢性鼻炎多数情况下可以得到有效控制，但完全治愈存在一定难度。病情管理主要通过鼻腔冲洗、药物治疗、避免刺激因素、免疫调节及手术治疗等方式实现。
1、鼻腔冲洗：
生理盐水鼻腔冲洗能清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。建议使用等渗盐水每日冲洗1-2次，可配合专用洗鼻器使用。该方法安全无副作用，适合长期维持治疗。
2、药物治疗：
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可有效缓解炎症，抗组胺药如氯雷他定能控制过敏反应。对于伴有细菌感染的情况，医生可能短期开具抗生素。药物治疗需在专业指导下规范使用。
3、避免刺激因素：
远离粉尘、冷空气、烟草烟雾等环境刺激物，室内保持适宜湿度。过敏体质者需明确并回避过敏原，如尘螨、花粉等。这些措施能显著减少鼻炎发作频率。
4、免疫调节：
对于过敏因素导致的慢性鼻炎，可考虑脱敏治疗。补充维生素D和益生菌有助于调节免疫功能。适度运动能增强体质，但冬季户外运动需注意保暖防护。
5、手术治疗：
经保守治疗无效的顽固性病例，可选择下鼻甲成形术等微创手术。手术能改善鼻腔通气，但术后仍需配合药物维持治疗。手术治疗需严格评估适应症。
慢性鼻炎患者日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬果，限制辛辣刺激性食物。冬季外出可佩戴口罩防护，室内使用空气净化器。坚持适度有氧运动如快走、游泳等，有助于改善鼻腔血液循环。症状持续加重或出现脓性分泌物时应及时复诊，排除合并鼻窦炎等并发症可能。通过长期规范管理和生活方式调整，大多数患者能达到症状基本控制的目标。
