孕妇去胎毒主要是为了预防新生儿黄疸、湿疹等常见问题，可能通过饮食调理、中药调理、生活方式调整、医学干预等方式实现。
1、饮食调理孕妇适量食用绿豆、莲子、百合等清热食物有助于减少体内湿热积聚。避免辛辣油腻食物可降低胎毒形成概率。
2、中药调理在中医指导下可使用黄连、黄芩等清热解毒药材。这些药物需严格遵医嘱，不可自行服用。
3、生活方式保持规律作息和适度运动有助于促进新陈代谢。避免熬夜和情绪波动对预防胎毒有积极作用。
4、医学干预对于高危孕妇，医生可能建议服用维生素K等药物预防新生儿出血症。所有医疗措施都需在专业指导下进行。
孕妇应注意营养均衡，定期产检，任何去胎毒措施都应在医生指导下进行，避免盲目采用民间偏方。
