吸脂术后恢复通常经历肿胀期、疼痛期和皮肤回缩期三个阶段，每个阶段的不适感与护理重点各有不同。
1、肿胀期术后48小时内肿胀最明显，与创伤性水肿和麻醉液残留有关，需穿戴塑身衣加压并抬高肢体，医生可能开具甘露醇注射液、七叶皂苷钠片等药物减轻水肿。
2、疼痛期持续3-5天的针刺样疼痛多源于神经末梢刺激，口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药可缓解，避免剧烈活动导致出血。
3、回缩期术后2-6周皮肤与皮下组织重新黏附时可能产生牵拉感，配合低频超声波治疗和维生素E乳膏按摩有助于促进皮肤弹性恢复。
恢复期间保持高蛋白饮食和适度活动，出现发热或异常渗液需立即复诊，严格遵循医嘱进行阶段性护理可有效缩短不适周期。
