屁股上长包伴疼痛可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、肛周脓肿、痔疮或疖肿引起，需根据具体病因采取相应处理措施。
1、毛囊炎：
毛囊细菌感染是常见诱因，多因局部清洁不足或久坐摩擦导致。表现为红色丘疹伴压痛，顶端可能出现脓头。保持患处清洁干燥，避免挤压，轻度感染可通过碘伏消毒缓解。
2、皮脂腺囊肿：
皮脂腺导管阻塞形成囊肿，继发感染时出现红肿热痛。囊肿质地较硬，可能伴随白色分泌物排出。未感染时可观察，感染期需抗生素治疗，反复发作需手术切除。
3、肛周脓肿：
肛腺感染引发的化脓性疾病，疼痛剧烈且伴随发热。肿块位置较深，按压有波动感，可能伴随排便疼痛。需及时切开引流，配合抗生素治疗，避免发展为肛瘘。
4、血栓性外痔：
肛门静脉丛血栓形成导致紫色硬结，排便时疼痛加剧。常见于便秘、久坐人群。急性期可温水坐浴缓解，严重时需手术取出血栓。
5、疖肿：
金黄色葡萄球菌感染引起的深部毛囊炎，表现为红肿硬结伴跳痛。成熟后中央出现黄色脓栓。早期可热敷促进化脓，破溃后需彻底清创，避免自行挑破导致感染扩散。
日常应注意保持肛周清洁，穿着透气棉质内衣，避免久坐压迫患处。饮食宜清淡，多摄入膳食纤维预防便秘，出现持续发热、肿块增大或剧烈疼痛时应及时就医。可进行提肛运动改善局部血液循环，但急性感染期需暂停运动。洗澡时避免使用刺激性洗剂，温水清洁后及时擦干。
