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肾结石能吃糯米吗?

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李青
李青 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
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推荐 肾结石能吃含碱的糯米糕吗?

肾结石患者一般可以适量吃含碱的糯米糕,但需结合结石类型和个体情况调整饮食。肾结石的形成与尿液酸碱度、代谢异常等因素有关,饮食调整需在医生指导下进行。

含碱的糯米糕可能对尿酸结石或胱氨酸结石患者有一定益处。糯米糕中的碱性成分有助于中和尿液酸性环境,减少尿酸结晶风险。但过量食用可能增加胃肠负担,糯米黏性较高,消化功能较差者需谨慎。对于草酸钙结石患者,碱性食物对病情影响较小,仍需控制高草酸食物摄入。

肾结石患者饮食需根据结石成分制定个性化方案。尿酸结石患者可适当增加碱性食物比例,如低嘌呤蔬菜水果。草酸钙结石患者应减少菠菜、坚果等高草酸食物。无论何种类型结石,每日需保证足够饮水量,促进尿液稀释。避免一次性大量摄入糯米糕等黏性食物,防止消化不良。

肾结石患者应定期复查尿液分析和影像学检查,监测结石变化。饮食调整需配合避免自行改变饮食习惯。若出现腹痛、血尿等症状应及时就医,必要时进行药物或手术治疗。保持规律作息和适度运动,有助于预防结石复发。

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