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骨质增生按摩怎么按
提问时间:2024-12-17 16:25
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问题描述
骨质增生按摩怎么按
医生回答专区
刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
立即预约
骨质增生患者可通过按摩缓解不适,需在专业医生指导下进行,通常采取坐位或仰卧位。按摩时,医生可使用掌根部或手指指腹在疼痛部位进行按揉和按压,促进局部血液循环,缓解症状。同时,可配合按摩刺激足三里穴、血海穴、风池穴、合谷穴等穴位。对于明显疼痛症状,患者还可遵医嘱服用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物,或服用盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。患者应注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,饮食上可适当摄入富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋,以补充营养。
回答于2024-12-17 18:02
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骨质增生是由于关节退变、劳损及外伤等因素引起的骨骼边缘骨性增生物,患者可通过按摩疼痛部位、压痛点及肌肉痉挛处来缓解症状。按摩这些部位能促进局部血液循环,改善疼痛和炎症反应,放松肌肉,减轻不适。颈椎和腰椎的按摩也能缓解相关症状,如头晕、头痛等。但并非所有人都适合按摩治疗,高血压、心脏病患者应避免按摩,以免加重病情。日常生活中,患者应避免过度劳累和剧烈运动。
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