生姜一般不能去痱子，还可能刺激皮肤加重症状。痱子是汗液滞留引起的皮肤炎症，需通过降温、干燥和舒缓护理改善。
痱子多因高温潮湿环境下汗腺导管堵塞导致，表现为密集针尖大小的红疹或水疱，伴瘙痒或刺痛感。生姜含有姜辣素等活性成分，可能刺激敏感皮肤，诱发红肿或灼热感，尤其婴幼儿皮肤屏障脆弱更需避免使用。民间偏方中生姜涂抹可能误认为其温热作用可驱散湿气，但实际缺乏科学依据，反而可能延缓痱子自愈进程。
痱子护理应以物理干预为主。保持环境温度25℃以下，穿着透气棉质衣物，出汗后及时擦干皮肤褶皱部位。局部可外用炉甘石洗剂收敛止痒，或氧化锌软膏保护皮肤屏障。若继发细菌感染出现脓疱，需遵医嘱使用莫匹罗星软膏等抗生素治疗。避免搔抓或使用酒精、生姜等刺激性物质。
日常预防痱子需注意夏季减少剧烈运动，洗澡水温不超过38℃，沐浴后完全擦干腋窝、腹股沟等部位。婴儿可每日用温水清洗后轻拍爽身粉，但需避开呼吸道。若痱子持续3天未缓解或出现发热、皮肤溃烂，应及时就诊皮肤科排除其他皮炎可能。
生姜洗发水对防脱发可能有一定辅助作用，但效果因人而异。脱发通常与遗传、激素、营养缺乏、压力等因素有关，生姜中的活性成分可能通过促进局部血液循环发挥作用，但无法替代医学治疗。
部分人群使用生姜洗发水后可能感觉脱发减少，这与生姜的温和刺激作用有关。生姜中的姜辣素可能帮助扩张头皮毛细血管，改善毛囊营养供应，同时具有一定的抗炎效果。对于因轻微头皮炎症或血液循环不良导致的脱发，可能观察到发质变粗、掉发量减少的现象。但这类改善通常需要长期坚持使用，且效果有限。
严重脱发问题单纯依靠生姜洗发水难以取得理想效果。雄激素性脱发、斑秃等病理性脱发涉及复杂的生理机制，生姜成分无法调节雄激素水平或阻止毛囊微型化。部分患者可能因盲目依赖生姜洗发水延误就医时机，导致脱发程度加重。临床常见的米诺地尔酊、非那雄胺片等药物需在医生指导下使用才能针对性改善脱发。
日常护理应避免过度清洁或烫染损伤，保证优质蛋白和维生素摄入。若每日脱发超过100根或出现明显发际线后移，建议及时就诊皮肤科进行毛囊检测。脱发治疗需结合具体病因制定方案，生姜洗发水可作为辅助护理手段，但不应替代正规医疗干预。
