小孩鼻子里塞了东西可通过保持镇静、尝试擤鼻、使用镊子取出、就医处理等方式解决。鼻腔异物可能由玩耍时误塞、好奇探索等因素引起，通常表现为单侧鼻塞、流脓涕或出血等症状。
1、保持镇静家长需安抚儿童情绪，避免哭闹导致异物深入。让儿童保持坐姿，头部稍向前倾，用语言引导其用口腔呼吸。不可用手指或棉签盲目掏挖，以免将异物推向鼻腔深处或损伤鼻黏膜。
2、尝试擤鼻若异物位置较浅且儿童能配合，可按住未堵塞的一侧鼻孔，指导其用力擤鼻。对于较小异物如纸团、豆类，可能随气流排出。此方法不适用于尖锐异物或婴幼儿，避免造成二次伤害。
3、使用镊子取出仅限可见的柔软异物如棉花、泡沫，家长可用圆头镊子轻柔夹取。操作前需用生理盐水清洁鼻腔，镊子需酒精消毒。若异物为球形或尖锐物，禁止自行操作，防止滑入气道引发窒息风险。
4、就医处理急诊耳鼻喉科医生会使用专业器械如鼻腔吸引器、异物钩等工具取出。对于深部异物或植物性异物如豆类，可能需鼻内窥镜辅助。若合并感染，医生可能开具盐酸羟甲唑啉喷雾剂减轻水肿，或头孢克洛干混悬剂控制炎症。
5、预防教育家长需将小物件如纽扣电池、磁力珠等放置在儿童无法触及处。通过绘本或动画讲解鼻腔异物的危害，教育儿童不将物品塞入身体孔道。定期检查玩具零部件是否松动，避免玩耍时发生意外。
日常注意观察儿童有无频繁揉鼻、单侧鼻臭等异常表现。鼻腔异物取出后24小时内避免剧烈运动，防止鼻出血。饮食宜清淡，可适量食用富含维生素C的猕猴桃、西蓝花促进黏膜修复。若出现持续发热或脓性分泌物增多，需及时复诊排除鼻窦炎等并发症。
