十八岁脑瘫患者仍可能通过综合康复治疗改善功能，但完全康复概率较低。脑瘫是由非进行性脑损伤导致的运动功能障碍，康复效果与损伤程度、干预时机及个体差异密切相关。
早期系统康复训练对脑瘫患者运动功能恢复具有关键作用。十八岁患者骨骼肌肉系统已基本发育成熟，通过物理治疗可增强肌力与关节活动度，作业治疗能提升日常生活能力，言语治疗改善沟通障碍。高压氧治疗结合神经营养药物可能促进部分神经功能修复，矫形器辅助可纠正异常姿势。部分患者经选择性脊神经后根切断术等手术干预后，配合康复训练可能显著减轻痉挛症状。
成年后中枢神经系统可塑性明显下降，严重痉挛型或混合型脑瘫患者功能改善空间有限。伴随癫痫、智力障碍等共患病会加大康复难度，长期关节挛缩或脊柱侧弯等继发畸形可能需骨科手术干预。部分患者需终身使用轮椅等辅助器具，但通过环境改造与辅助技术仍可提高生活质量。
建议在康复医师指导下制定个性化康复计划，坚持运动疗法防止废用性萎缩，配合针灸等传统医学手段。家长需关注患者心理健康，通过社交技能训练增强社会适应能力。定期评估康复效果并调整方案，必要时使用肉毒杆菌毒素注射缓解局部痉挛。注意营养支持与预防跌倒等二次伤害，持续康复训练可最大限度保留现有功能。
十八岁女生通过运动仍可能有一定增高空间，但效果因人而异。身高增长主要取决于骨骺线是否闭合，需结合骨龄检测判断。
女性通常在16-18岁骨骨骺线闭合，此时骨骼停止纵向生长。若骨龄检测显示骨骨骺未完全闭合，适度运动可刺激生长激素分泌，有助于身高增长。推荐进行跳绳、篮球、游泳等纵向拉伸运动，每周3-5次，每次30-60分钟。运动需配合充足睡眠和均衡营养，每日保证8小时深度睡眠，适量补充乳制品、鱼类、豆类等富含钙和维生素D的食物。
若骨骨骺线已闭合，运动无法改变骨骼长度，但可通过改善体态增加视觉高度。日常注意保持脊柱直立，避免驼背等不良姿势。瑜伽、普拉提等运动能增强核心肌群力量，使身姿更挺拔。此时建议关注骨骼健康，预防骨质疏松，定期进行骨密度检测。
建议到医院儿科或内分泌科进行骨龄检测，明确骨骨骺闭合情况。若存在生长激素缺乏等病理因素，需在医生指导下进行干预。避免盲目使用增高药物或器械，防止造成骨骼损伤。保持积极心态，身高并非衡量个人价值的唯一标准，健康体魄和良好体态更重要。
