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指甲空了一半要警惕什么

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林燕
林燕 副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
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推荐 低体温的人要警惕癌症

低体温可能与癌症风险存在一定关联,但并非特异性指标。长期体温低于36℃且伴随体重下降、乏力等症状时,建议排查恶性肿瘤可能。

体温持续偏低可能与甲状腺功能减退、营养不良等非癌性因素有关。甲状腺激素分泌不足会降低基础代谢率,导致体温调节异常,表现为怕冷、皮肤干燥。此类情况可通过补充左甲状腺素钠片等药物改善。长期蛋白质或热量摄入不足时,机体产热减少,常见于过度节食或消化吸收障碍人群,需调整饮食结构并治疗原发病。

部分恶性肿瘤如淋巴瘤、白血病可能干扰体温调节中枢功能。肿瘤细胞释放的炎症因子会影响下丘脑温度设定点,同时癌细胞异常增殖消耗大量能量,导致核心体温下降。这类患者往往伴随夜间盗汗、淋巴结肿大等典型症状,需通过骨髓穿刺、影像学检查确诊。实体肿瘤晚期发生恶病质时,因肌肉组织大量消耗也会出现低体温现象。

建议日常监测基础体温时选择清晨卧床状态下测量口腔或直肠温度。保持适度运动有助于改善血液循环,可进行快走、太极拳等低强度活动。饮食中增加牛肉、深绿色蔬菜等富含铁和维生素B12的食物,避免过量摄入生冷食品。若持续低体温合并不明原因消瘦,应及时进行肿瘤标志物筛查和全身检查。

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