心肺复苏可通过正确按压、人工呼吸、使用自动体外除颤器等方式进行。心肺复苏通常由心脏骤停、呼吸停止等原因引起。
1、按压深度：按压深度应达到5-6厘米，频率保持在每分钟100-120次。按压过浅无法有效推动血液循环，过深可能导致肋骨骨折。按压时需确保胸廓完全回弹，避免中断按压。
2、人工呼吸：人工呼吸与按压比例为30：2，每次吹气时间约1秒，吹气量以看到胸廓抬起为宜。避免过度吹气导致胃内容物反流，吹气时需捏住患者鼻子，确保气道通畅。
3、AED使用：自动体外除颤器应在到达现场后尽快使用，按照语音提示操作。使用前需确保患者胸部干燥，电极片粘贴位置正确。AED分析心律时停止按压，电击后立即恢复按压。
4、体位摆放：患者需平躺于硬质平面，头部后仰保持气道开放。检查口腔有无异物，如有异物需清理。施救者跪于患者一侧，便于进行按压和人工呼吸。
5、团队协作：多人施救时应明确分工，一人负责按压，一人负责人工呼吸，一人操作AED。团队成员需密切配合，确保按压和人工呼吸的连续性，提高复苏成功率。
心肺复苏过程中需注意观察患者反应，如恢复自主呼吸或意识，立即停止按压。复苏后需保持患者侧卧位，密切监测生命体征。定期参加心肺复苏培训，掌握最新复苏指南，提高急救技能。日常生活中注意保持健康生活方式，如规律运动、均衡饮食，降低心血管疾病风险。
心肺复苏急救可通过胸外按压、人工呼吸、使用自动体外除颤器等方式实施。心肺骤停通常由心脏病、窒息、溺水、电击、药物过量等原因引起。
1、胸外按压：将患者平放在硬质平面上，双手交叉叠放于胸骨下半部，垂直向下按压，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟。按压时确保手臂伸直，利用上半身力量进行，避免按压中断。持续按压直至专业救援到达。
2、人工呼吸：在胸外按压30次后，进行2次人工呼吸。开放患者气道，捏住鼻子，口对口吹气，每次吹气持续1秒，观察胸部起伏。确保吹气量适中，避免过度通气。人工呼吸与胸外按压交替进行，比例为30：2。
3、使用AED：打开自动体外除颤器，按照语音提示操作。粘贴电极片，确保皮肤干燥无毛发。分析心律后，如有需要，按下电击按钮。电击后立即继续胸外按压，等待下一次心律分析。AED可显著提高心肺复苏成功率。
4、急救准备：确认现场安全，检查患者意识与呼吸。呼叫急救电话，获取AED。确保施救者与患者处于安全环境，避免二次伤害。快速评估患者状况，决定是否进行心肺复苏。保持冷静，有序进行急救操作。
5、持续监护：心肺复苏过程中，密切观察患者反应与生命体征。记录急救开始时间与操作步骤。等待专业救援到达后，提供详细情况说明。持续监护患者直至转交医护人员，确保急救措施有效实施。
心肺复苏急救过程中，保持环境安静，避免干扰施救操作。施救者需具备基本急救知识与技能，定期参加培训。急救后，患者需接受专业医疗评估与后续治疗，确保康复效果。
